Der nächste Selbstverteidigungskurs für Frauen mit freien Plätzen findet am 14.12.2024 statt!
Einige kurze Videos zum Kurs findest Du hier: Videos
Das Video "Stopp! Du nicht!" ist jetzt für kurze Zeit günstiger zu haben.
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11.11.2023
Der für heute geplante Kurs muss wegen Covid-19 Infektion des Trainers leider ausfallen!
23.10.2023
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19.10.2023
Für den Kurs am 11.11.2023 sind nur noch wenige Plätze frei.
12.09.2023
Der Kurs am 14.10.2023 ist ausgebucht!
Freie Plätze für den Selbstverteidigungskurs sind erst am 11.11.2023 verfügbar.
08.09.2023
Der Kurs am 09.09.2023 muss leider kurzfristig abgesetzt werden!
13.02.2023
Der nächste Selbstverteidigungskurs für Frauen findet am 08.04.2022 statt.
(Es sind nur noch wenige Plätze frei.)
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